PSYCHANALYSTE – logothérapeute

Un parcours professionnel varié

Comme tout un chacun, j’ai été et suis encore traversée par des remises en question qui se sont notamment traduites par plusieurs reconversions professionnelles. La capacité à se questionner est une des caractéristiques de l’être humain. Ce questionnement peut déboucher ou non sur des petits ajustements comme sur de grands changements…

Diplômée d’un Master de traduction (anglais-allemand) en 1995, j’ai rapidement été rattrapée par les évolutions technologiques de la traduction automatique dans les années 90 qui ont révolutionné mon métier de traductrice. Je ne souhaitais pas exercer dans un univers soumis à des cadences de production toujours plus élevées et des tarifs toujours plus bas et ai donc choisi de changer de métier. Première reconversion…loin d’être la dernière…

J’ai en effet exercé des fonctions variées au cours de ma carrière : traductrice, documentaliste et assistante d’équipe dans l’humanitaire (Amnesty International) à Londres, assistante de consultants et chargée de recrutement à Paris dans des cabinets de “chasseurs de tête” afin de recruter des cadres dirigeants dans le milieu de la mode, assistante du directeur technique de l’Opéra de Lille, assistante dans un cabinet international supervisant des essais cliniques.

En 2013, assouvissant le rêve de nombreux citadins, je suis partie me “mettre au vert” en m’installant dans le Jura. Je suis alors devenue professeure d’anglais titulaire en lycée et ai donné en parallèle des cours de traduction à l’université de Franche-Comté.

Fin 2022, j’ai décidé de quitter l’ Éducation nationale afin que mes expériences et compétences puissent s’épanouir pleinement dans l’accompagnement professionnel et la transmission. Auparavant j’ai obtenu une certification en coaching cognitif et comportemental dérivé des TCC (Thérapies cognitives et comportementales scientifiquement reconnues pour leur efficacité) auprès du Cabinet Chrysippe (Lyon) fondé par Michael PICHAT, Docteur en psychologie cognitive et enseignant à l’Université Paris Dauphine.

Cette formation m’a ensuite permis d’accompagner au mieux des demandeurs d’emploi, des personnes en reconversion dans le cadre des accompagnements de France Travail et des jeunes construisant leur parcours avec la Mission Locale.

L’accompagnement à la recherche de sens

Identifier nos valeurs et nos motivations pour construire une vie équilibrée et pleine de sens est fondamental.

J’ai entrepris de me former à la logothérapie, thérapie brève de type psychanalytique destinée à sensibiliser l’individu au sens de sa vie. Elle a été développée par le psychiatre viennois Viktor Frankl (1905 – 1997) afin d’aider ses patients souffrant de vide existentiel, ne trouvant pas de sens à leur existence. Elle repose sur la parole et l’échange avec le thérapeute. En grec ancien, Logos signifie à la fois discours et raison. Je me forme en logothérapie au sein de l’EfrATE -École française d’analyse et de thérapie existentielles.

L’approche par le sens est validée par les dernières recherches en psychologie du travail, notamment celle de l’INETOP (Institut national d’étude du travail et d’orientation professionnelle).

Cette question du sens n’est pas nouvelle, elle remonte à l’Antiquité et aux premiers philosophes grecs (Platon, Socrate, Epictète et les Stoïciens). Elle occupe aujourd’hui une place majeure, notamment dans le champ de l’orientation professionnelle et de la psychologie du travail.

Aussi j’ai suivi une formation spécifique « Sens de la vie, Sens du travail » à l’INETOP (Institut national d’étude du travail et d’orientation professionnelle) qui me permet d’accompagner au mieux la question du sens dans la vie professionnelle.

Vous et moi

Il faut préciser que la réussite d’un accompagnement dépend avant tout du lien entre thérapeute et patient, coach et coaché. Ainsi, mon rôle est de me tenir à vos côtés pour faire émerger le sens grâce à une écoute active et authentique et de vous questionner sur le sens que vous mettez derrière les mots afin de « provoquer » votre réflexion.

Notre tandem d’égal à égal suppose que je vous informe clairement sur les étapes de l’accompagnement en logothérapie ou en coaching TCC et vous donne des clés pour plus d’indépendance et de responsabilité. C’est une éthique à respecter.

Ce sera toujours à vous de décider de votre orientation car vous seul savez ce qui vous convient.

Mes valeurs : l’écoute, le respect, la liberté